龙利鱼是什么鱼是海里的还是淡水的?
龙利鱼是属于海鱼,它是生活在大海的一种鱼类,主要分布在近海地区,是我们食用较多的一种海鱼。龙利鱼含有丰富的蛋白质,而且鱼肉鲜甜细嫩,适合大部分人食用,特别是身体虚弱的人群。龙利鱼的外观是比较特别的,我们可以跟其他鱼类区分出来,而且它的营养价值也是很高的
为什么不建议吃龙利鱼?
网传龙利鱼不能食用,很多超市中,龙利鱼柳的商品生产地是湄公河,因为湄公河污染严重,所以这些商品中污染含量也很高,但是标识为龙利鱼柳的商品并不是龙利鱼,可以吃吃龙利鱼,龙利鱼没有不能吃,只是说不要吃不新鲜的。据营养专家称,龙利鱼作为优质海洋鱼类
坏处:1、痛风:龙利鱼是一种含嘌呤比较高的食物,如果在生活中大量食用,可能会使体内代谢异常,从而导致尿酸水平升高,甚至痛风发作;
2、影响肾脏疾病病情恢复:龙利鱼中含有的蛋白质十分丰富,对于患有肾脏相关疾病的患者来说,应避免摄入过多,可能会加重肾功能的负担,从而影响病情的恢复。